Le harcèlement psychologique en milieu de travail peut avoir de graves conséquences sur la santé mentale et le bien-être général. Au Québec, les employés sont protégés par la Loi sur les normes du travail, qui établit un cadre pour gérer les situations de harcèlement au travail.
Que faire si je suis victime de harcèlement psychologique au travail au Québec?
Si vous pensez être victime de harcèlement psychologique, voici les démarches à suivre :
- Reconnaître les signes de harcèlement psychologique
• Le harcèlement psychologique comprend des comportements, paroles ou gestes répétés qui sont hostiles, non désirés ou qui portent atteinte à votre dignité et intégrité.
• Il peut se manifester sous forme d’intimidation, d’humiliation, d’insultes, de supervision excessive ou d’isolement. - Documenter chaque incident
• Notez toutes les situations de harcèlement avec la date, l’heure, le lieu et les personnes impliquées.
• Conservez des courriels, messages ou toute autre preuve pertinente. - Parler au harceleur (si possible et sécuritaire)
• Si vous vous sentez à l’aise, exprimez clairement que son comportement est inacceptable.
• Dans certains cas, cela peut suffire à résoudre la situation. - Signaler la situation à votre employeur
• Informez votre supérieur immédiat, gestionnaire ou service des ressources humaines.
• L’employeur a l’obligation légale de prévenir et de mettre fin au harcèlement au travail. - Consulter la politique de votre entreprise sur le harcèlement
• De nombreuses entreprises ont des politiques internes détaillant les étapes à suivre pour signaler et traiter le harcèlement.
• Suivez les procédures établies par votre employeur. - Demander du soutien auprès d’un syndicat ou d’un programme d’aide aux employés (PAE)
• Si vous êtes syndiqué, consultez votre syndicat pour obtenir des conseils.
• Les programmes d’aide aux employés offrent un soutien psychologique et des conseils. - Déposer une plainte auprès de la CNESST
• Si votre employeur ne prend pas les mesures nécessaires, vous pouvez déposer une plainte auprès de la Commission des normes, de l’équité, de la santé et de la sécurité du travail (CNESST). - Consulter un avocat au besoin
• Un avocat experimenté en droit du travail peut vous aider à comprendre vos droits et les recours possibles.
• Dans certains cas, une action civile peut être envisagée. - Prendre soin de votre santé mentale
• Le harcèlement peut affecter votre bien-être. N’hésitez pas à consulter un psychologue ou un professionnel de la santé mentale.
• Entourez-vous d’un réseau de soutien composé d’amis, de famille ou de collègues.
Le harcèlement psychologique en milieu de travail est un problème sérieux, et les employés du Québec disposent de protections légales pour y faire face. Agir rapidement en documentant les incidents, en recherchant du soutien et en signalant la situation peut contribuer à mettre fin au harcèlement et à protéger votre bien-être. Si l’employeur n’intervient pas, la CNESST offre des ressources et des recours pour garantir un environnement de travail sécuritaire.
Allen Madelin Avocats propose des consultations en personne et par vidéoconférence. Pour plus d’informations, veuillez nous contacter par téléphone : 1 514 904 4017 ou par e-mail : [email protected].
Veuillez noter que nous ne prenons pas en charge les affaires relatives aux conventions collectives et celles qui relèvent de la compétence du CENSST.
